Pessoas de diferentes idades fazem uso da
bebida energética para os mais diversos fins.
Bebida energética é a bebida que estimula o metabolismo, uma
combinação de metilxantinas, vitaminas B, e ingredientes de ervas
exóticas que têm por finalidade
fornecer energia. Essas bebidas contêm cafeína, guaraná, taurina,
ginseng, maltodextrina, inositol, carnitina, creatina,
glucoronolactona, ginkgo biloba.
Enquanto algumas versões contêm altos teores de açúcar, outras são
adocicadas artificialmente.
A carnitina apesar de ser um forte estimulante, está presente em
pequenas doses, portanto qualquer efeito de explosão pode ser
psicológico. A quantidade
de cafeína contida em uma dose de energético corresponde a 500 ml de
refrigerante à base de cola. A taurina, um aminoácido presente no
organismo humano,
aumenta a resistência física e diminui os efeitos depressores do álcool.
A cafeína, como é um estimulante do Sistema Nervoso
Central
(SNC), ocasiona aumento da atenção, estimula a liberação de
adrenalina e facilita a liberação de cálcio, o que proporciona uma
contração muscular mais
efetiva. Sendo assim, a cafeína pode atuar em três diferentes sistemas
de fornecimento de energia (ATP, anaeróbio e aeróbio) estimulando-os.
A glucoronolactona é uma substância formada a partir de glicose, auxilia nos
processos
de eliminação de toxinas endógenas e exógenas. No exercício físico
age como um desintoxicante, diminuindo a fadiga e melhorando a
performance.
A bebida energética contém grande quantidade de carboidrato, o que a
caracteriza como "Bebida Energizante". São hipertônicas, tem grande
concentração de
açúcar, por isto estimulam a sede. Apresenta também vitaminas
hidrossolúveis, como as do complexo B.
Inicialmente a bebida energética foi desenvolvida para o público
noturno, como, por exemplo, aquelas pessoas que desejavam passar a
noite toda dançando.
Porém, hoje o perfil do
consumidor
é mais abrangente: tanto jovens e
estudantes
quanto outras pessoas de diferentes idades fazem uso dessa bebida
para os mais diversos fins.
Por Patrícia Lopes
Equipe Brasil Escola
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Regina Equileprote
Um povo calado será sempr enganado
Magnificent
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